Wenn mich die Nervosität übermannt - reden und vorträge sicher meistern


 

Sicher kennen Sie das:

 

der Mund wird trocken,

der Schweiß steht Ihnen auf der Stirn,

Sie bekommen rote Flecken am Hals,

die Stimme versagt,

die Hände zittern

 

und sie glauben, jeder kann Ihnen Ihre Angst und Unsicherheit im Gesicht ablesen.

Vermutlich täuscht Sie Ihre Eigenwahrnehmung!

 

Lassen Sie uns in einem 2-tägigen Seminar einen Blick auf Ihre individuellen Symptome und Gefühle werfen und ich erläutere Ihnen, woher sie entstehen und mit welchen Tricks sie diese umgehen bzw. ablegen können.

 

 

Inhalte:

  • Was ist Nervosität und wie zeigt sie sich?
  • Wodurch entsteht Nervosität?
  • Aufzeigen von Methoden, die die Nervosität beeinflussen: Körpersprache, Stimmfarbe, Körperhaltung, innere Einstellung
  • Übungen, Techniken und Anwendungsbeispiele, um die Nervosität anzunehmen bzw. im Vorfeld zu minimieren

 

Zielgruppe:

  • Mitarbeiter, Führungnachwuchskräfte, Führungskräfte, Consultants
  • Personen, die sich Ihrer Scheu stellen und selbstbewusst auftreten wollen

 

Auch als Inhouse-Schulung möglich!

Sprechen Sie mich an!